Informationsveranstaltungen und Seminare

des 
Miteinander.Freiwilligenbörse Ratingen e.V.

Weiterbildungsangebote im zweiten Halbjahr 2021

Auch hier ist endgültige Durchführung unserer Veranstaltungen und die Anzahl der möglichen Teilnehmer/innen weiterhin abhängig von den jeweils gültigen Einschränkungen und Restriktionen aufgrund der Corona-Situation.
Wir informieren angemeldete Teinehmer sobald sich Veränderungen ergeben.

„Fit im Kopf“ - Gedächtnistraining

Donnerstag, 26. August 2021

„Das Gedächtnis ist die Brücke zwischen Vergangenheit und Zukunft und schafft auf diese Weise Gegenwart" (Randolf Menzel).
An diesem Abend wird Frau Bremer eine Einführung zum Thema Gedächtnistraining geben und uns interessante Übungen zur Stärkung des Kurzzeit- und Langzeitgedächtnisses vorstellen.

Workshop
Ricarda Bremer

Wann:

Do. 26. August 2021, 17.00 -19 Uhr
Teilnehmer/innen: mind. 5 bis höchstens 15 Personen (gemäß Coronavorschriften)

Entgeltfrei

Miteinander.Freiwilligenbörse Ratingen e.V., Düsseldorfer Str. 40,
Konferenzraum, Tel. 02102 / 7116-854
info@freiwilligenboerse-ratingen.de

Eine Anmeldung ist erforderlich.

Gesunder Schlaf - Gut schlafen ist kein Zufall 

Donnerstag, 30. September 2021

Wer dauerhaft schlecht oder zu wenig schläft, muss mit ernsten Folgen rechnen. Man fühlt sich müde und antriebslos, ist unkonzentriert und weniger leistungsfähig. Auf Dauer kann Schlafmangel sogar ernsthaft krank machen – sowohl psychisch als auch körperlich. Im kostenlosen Online-Workshop „Gesunder Schlaf - Gut schlafen ist kein Zufall“ der Miteinander.Freiwilligenbörse erklärt die Entspannungstrainerin Anke Schiwy im Dialog mit den Teilnehmern, was guter Schlaf eigentlich ist, wann Schlafprobleme die Gesundheit gefährden und wie der Schlaf beeinflusst werden kann. Die Teilnahme an der Veranstaltung am 30. September ist völlig unkompliziert. Es muss kein Programm aus dem Netz geladen werden. Es genügt einen Link anzuklicken, den die Teilnehmer nach der Anmeldung per Mail erhalten.

Vortrag
Anke Schiwy

Wann:

Do., 30. September 2021, 17:00 – 19:00 Uhr
Teilnehmer/innen: mind. 5 bis höchstens 15 Personen (gemäß Coronavorschriften)

Entgeltfrei

Miteinander.Freiwilligenbörse Ratingen e.V., Düsseldorfer Str. 40,
Konferenzraum, Tel. 02102 / 7116-854
info@freiwilligenboerse-ratingen.de

Eine Anmeldung ist erforderlich.
 

Der Verein „Ratingen nachhaltig“ stellt sich vor 

Donnerstag, 04. November 2021

Der Verein „Ratingen nachhaltig“ wurde im November 2019 gegründet, der sich für nachhaltige Entwicklung in Ratingen einsetzt, Menschen, Institutionen, andere Vereine, Gruppen, Unternehmen, die Stadtverwaltung und die Kommunalpolitik aktiviert, gemeinsam für mehr Nachhaltigkeit einzutreten.

Neben Vernetzungstreffen, monatlichen CleanUps, regelmäßigen Kleidertauschparties und verschiedenen Workshops und Vorträgen organisiert der Verein immer wieder neue, interessante Events und bringt Menschen zusammen, um gemeinsam für eine lebenswerte Zukunft in Ratingen aktiv zu werden.

Julia Merkelbach wird Interessierten den Verein und seine Aktionen vorstellen.

Vortrag

Referentin: Julia Merkelbach
Do., 04. November 2021, 17:00 – 19.00 Uhr
Teilnehmer/innen: mind. 5 – höchstens 15 Personen (gemäß Coronavorschriften)

Entgeltfrei

Miteinander.Freiwilligenbörse Ratingen e.V., Düsseldorfer Str. 40,
Konferenzraum, Tel. 02102 / 7116-854
info@freiwilligenboerse-ratingen.de

Eine Anmeldung ist erforderlich.

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Düsseldorfer Str. 40

40878 Ratingen

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